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1.夏季預防感冒　　很多人都以為感冒是著涼惹起的，其實，夏季天氣太熱也會惹起感冒，這就是所謂的熱感冒，那么夏季如何感冒呢?　　夏季熱感冒的緣由次要是突然受涼，人們在夏季過份貪圖涼爽空調開得太猛、大汗淋漓時突然洗冷水澡等，都易招來熱傷風。所以說夏季的感冒預防就需求留意冷風，調理外部溫度，多喝水?！　?.發熱，要多喝水　　熱感冒的主要癥狀就是發熱，但不會分明地怕冷，由于夏天的熱感冒，因一個“暑”...

來自“易胖星”的你能否有這樣的領會：有一種肥，叫做減不上去的肥。他人只是“胖著玩玩”，一旦減2肥就真的可以瘦成“閃電”，而本人無論如何節食、錘煉、吸脂，減12重效果都不分明，于是素日里你常埋怨的便是“我怎樣喝口水都長肉！”那么成績來了，喝水真的會長胖嗎？繞開上面幾個誤區，你就會弄明白這個成績了。誤區一 、喝飲料等于喝水水的化學成分是H2O，同時也或多或少含有一些微量元素和礦物質。我們平常所喝...

自來水是最常用的飲用水。只要自來水源頭不是特別污染，就不用擔心重金屬。自來水廠出來的水都是合格的。即使是經過老舊小區的管道，然后到達各家各戶的開水，也會改變水的硬度。水壺旁邊的水垢是鈣鎂等物質。有人擔心消毒殺菌氯超標的問題。我國的自來水是按照《生活飲用水衛生標準》執行的，水質由自來水廠和檢驗部門嚴格控制。通常自來水中的氯含量在0.7毫克以下。這種殘留物不會對身體造成太大的干擾。燒開水后，殘留...

凈水器和桶裝水是最常見的兩種飲水方式。它們相互替代，豐富了我們日常的飲用水選擇。與國內自來水相比，更干凈。兩者之間應該如何選擇？一、水質優勢無論是桶裝水還是凈水器，其水質都優于自來水，更適合日常飲用、烹飪、煲湯。因為污染地區的自來水中會有重金屬、病毒、細菌、化學污染物等殘留。桶裝水與凈水器相比，含有更多對人體有益的營養物質，如礦物質、微量元素等。長期飲用對人體有益，對處于生長期的青少年效果更...

一項調查發現，超過40%的家庭從未清洗過飲水機，87%清洗過的家庭只是自己擦拭，清潔效果有限，導致飲水機成為“細菌的溫床”，慢慢危害人們的健康。無論水看起來多么清澈，都可能含有雜質和細菌。長期飲用這樣的水，必然會對健康造成威脅。在一項名為“飲水機菌落總數檢測與分析”的研究中，研究人員通過實驗發現，第6天菌落總數最多可能超過1000個，同樣冷水的情況下，熱水出口的菌落數更多?！讹嬘盟畼藴省稧B...